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剖腹产妈妈饮食调养补气血愈刀口（第1页）

中医上认为，生产会导致体内出现气血亏损的现象，而且生产时骨缝打开，筋骨开放，会增加外邪入侵的机会。

如果产后没有加强防寒保暖，运动时出现大汗淋漓的现象，居室潮湿阴冷，过分劳累或用冷水洗漱等都会使风、寒、湿等外邪入侵到机体内，进而引发各种疾病。

对于剖腹产的女性而言，注意的事项可能还要多一些。

女性在剖腹产后，产妇会插上导尿管，这个时候，产妇要特别注意外阴的清洁，避免阴道或泌尿道上行感染。

因为是开腹手术，所以要注意卧床休息，避免剧烈活动而出现创口撕裂。

在24小时之内，产妇都要保持半坐卧位。

拔出导尿管之后，产妇要下床活动，这样就可以增加肠蠕动，避免肠黏连。

剖腹产后肛门排气是非常重要的，这也是肠蠕动恢复正常的标志。

在剖腹产手术前要进行麻醉，手术中有切口，而且切口比较大，愈合大约需要1周时间，发生感染的几率也是比较大的。

通常，在出院前医生会再次检查伤口。

回到家进行休养时，如果伤口出现了红、肿、热、痛等现象，或是有分泌物流出，都预示着伤口发炎，要及时去医院处理。

剖腹产的妈妈在术后6小时内要禁食，因为剖腹产手术会刺激肠管，导致胃肠的蠕动速度减慢，肠腔内出现积气现象，进食后感到恶心，甚至出现呕吐现象，进而导致肠道梗阻，6小时后，可以适当地饮用一些排气类的汤，如萝卜汤，可以增强肠蠕动，促进肠道排气，减少腹胀现象，容易补充身体内所缺少的水分。

但是要注意，尽量少吃一些容易产气的食物，如糖类、黄豆、淀粉类食物等，防止加重腹胀现象。

在接下来的1周内，饮食上要以流质或半流质食物为主，食物要容易消化且营养丰富。

比如糖类、粥类、面条类等。

如果产妇的体质比较好，也可以喝一些滋补效果比较强的汤类，比如猪蹄汤，能够促进伤口的快速修复。

千万不能急于喝油腻的下奶汤，如鸡汤、肉汤等。

下面来为剖腹产的妈妈介绍几款具有补养气血、加快刀口愈合功效的膳食食谱。

1.猪蹄花生汤

材料：猪蹄，花生，盐，酒。

做法：