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第十一章 人最重要的是健康（第3页）

但自从三番几次进出医院，经历过各种检查后，他有所感悟了。

尤其是系统那句郑重提示：“如果宿主不尽早纠正各种不良的生活习惯，加强锻炼，年过四十便会出现早衰现象，身患恶疾的几率将大幅度增加……”

说白了，便是提醒他再这么浑浑噩噩下去，他很可能英年早逝，四、五十岁就要飞升西方极乐世界了。

每想到这，陈非马后脊背就冒寒气，有种“死神来了”

的紧迫感。

胖子怕死。

废话，谁不怕死？

老教授接着道：“现在的世界，太多娱乐，太多享受。

物质文明丰富了，吃喝玩乐，样样俱全。

但越是便利，人就越懒。

很多年轻人天天不是捧着手机，就是对着电脑，一坐几小时。

要不就是通宵达旦，吃肉喝酒，久而久之，这个样子，能健康吗？当年轻的时候，身子还能承受得住，似乎没有什么问题。

可一旦进入中年，各种毛病就开始慢慢冒出来了。

到了那时，再想锻炼，可上有老下有小，在工作与家庭之间疲于奔命，时间难以安排过来，愈发力不从心。

如此一来，就老得快，病也来得快。”

陈非马很认真地听着，这些，都是实在的道理，并且与系统的预警提示非常吻合。

老教授瞥他一眼：“同学，我是瞧你还合眼，所以多说教了几句，你听一耳朵，不要嫌烦。”

陈非马忙道：“不敢，我得多谢您的教诲，上了一堂健康课。”

老教授一笑：“呵呵，现在愿意听老人家唠叨的年轻人可不多了。

你要记住伟人的话：身体是革命的本钱。

没了本钱，就什么都没了。”

陈非马点头道：“教授所言极是，小子受教了。”

“好了，不说了，回家咯。”

老教授背负双手，悠然而去。

休息一阵，陈非马也走了。

他寻思着要抓紧时间，出校找店铺买跑鞋去。