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第735章 这样对身体好（第2页）

他坐下来，开心地吃了起来，心中对安杰的感激油然而生。

一天的忙碌工作结束后，江德福拖着疲惫的身体回到家。

晚饭后，他习惯性地坐在沙发上看电视。

到了睡觉时间，安杰走过来，轻轻拍了拍他的肩膀：“德福，去洗漱一下再睡吧。”

江德福揉了揉眼睛，站起身：“好吧，好吧，我知道了。”

他走进卫生间，洗脸、刷牙、洗脚，一系列动作逐渐变得自然流畅。

随着时间的推移，江德福在安杰的监督和引导下，逐渐改掉了那些不良习惯。

他早上起来会主动刷牙洗脸，饭前会自觉去洗手，晚上睡前也会认真地洗漱。

他的生活习惯变得健康有序，整个人的精神状态也有了显着的改善。

有一天早晨，江德福醒来后，习惯性地走进卫生间开始刷牙。

安杰在厨房里听到水声，满意地笑了笑。

她知道，江德福已经彻底养成了这些好习惯。

早饭时，江德福一边吃着安杰做的煎蛋，一边感慨地说：“小霞，感谢你这段时间对我的监督和帮助。

现在我觉得整个人都轻松了很多，生活也变得更加有序了。”

安杰微笑着看着他：“德福，这是我们夫妻之间应该做的。

你为家庭付出很多，我也希望你能有一个健康的身体，陪我和孩子们一起走下去。”

江德福感激地点点头，握住安杰的手：“小霞，有你在，我的生活变得更加美好。

我们一起努力，把这个家经营得更幸福。”

江德福和安杰婚后的生活，虽然充满了温馨和幸福，但也不可避免地面临着一些日常生活习惯上的分歧。

江德福的饮食习惯和安杰有很大的不同，江德福喜欢重口味的食物，而安杰则偏好清淡健康的饮食。

这些分歧在一开始常常引发小小的摩擦，但在安杰的高压“纠正”

之下，江德福逐渐适应了这种变化。

早晨的餐桌上，安杰为江德福准备了清淡的白粥、素菜和水果，而江德福习惯性的想要放盐和酱油。

安杰看着他，微笑着说：“德福，医生说你要注意饮食清淡，这样对身体好。”

江德福拿起勺子，尝了尝白粥，虽然味道清淡，但安杰的坚持让他无法拒绝。

他点点头：“好吧，听你的，小霞。”

一段时间下来，江德福的身体确实感觉轻松了不少。

安杰总是会在餐桌上提醒他少吃油腻和重口味的食物，多吃蔬菜水果。

江德福慢慢发现，清淡的饮食不仅让他身体健康，也让他在日常工作中精力更加充沛。

有一天，江德福和战友们一起出去聚餐，大家都点了各种重口味的菜肴。

江德福一边吃一边发现，自己竟然开始怀念安杰做的清淡菜肴。

他拿起手机，给安杰发了一条短信：“小霞，今晚我跟战友们出去聚餐，明天回家我想吃你做的清淡小炒。”

安杰收到短信，心中一暖，回复道：“好的，德福。

你也注意不要吃太油腻的东西，早点回来休息。”

聚餐结束后，江德福回到家中，看到安杰已经准备好了一桌清淡可口的晚餐。

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