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但事实一再证明,每一名球员都是独一无二的。
同样一套训练方法,对球员a是良药,对球员b可能就是毒药。
这就需把球员看做是一个独立的个体,针对他们的实际情况,专门为他们量身打造。
但这就需要更多的人手,投入更多的资源,投入更多的资金。
甚至需要长时间的跟踪。
不说别的,就一条最基本的,跑动。
一名球员在一场比赛里的跑动就涉及到了非常多的因素。
哪些是有效的,哪些是无效的,哪些是高负荷,哪些是低负荷,哪些是匀速跑,哪些是折返冲刺……
甚至哪怕只是一个转身,都可能对球员造成影响。
千万别觉得离谱。
根据贝斯沃特中国人运动科学部门跟拉夫堡大学、牛津大学的联合研究显示,前十字韧带受伤最频繁的位置,不是前锋或中场,而是中卫。
为什么?
因为中卫经常需要极速转身。
当球员把鞋钉踩在草地上,扭转身体的时候,支撑脚的前十字韧带会被拉伸到极限。
这种情况尤其是在球员疲惫,或者是连续的一周双赛时,就是高危期。
专家组研究之后给出的方案就是,锻炼四头肌和腘绳肌来稳定膝关节,减少前十字韧带受伤的概率。
再有就是一些平衡训练、柔韧性和力量训练等等。
这些都只能预防,减少受伤的几率。
对于现在的欧洲豪门来说,他们其实根本就没兴趣投入这么多经费去研究这些。
每年投入这么多,还不如累积起来,多买一名球星来得划算。
最起码,球星还能给俱乐部带来更多的广告效益,吸引更多的球迷。
受伤?
换一个就是了!
对于红绿灯系统这种有标准的,一刀切的,投入小,收益大,见效快的,他们感兴趣。
但对于长期投入,针对性去“照顾”
和“看待”
球员个体的,他们就舍不得了。
就目前来说,除了贝斯沃特中国人,几乎所有的球队都这样。
甚至很多时候,球员自己都没有意识到这方面的差距。
正如不久前,拉基蒂奇就给杨诚打过一个电话,聊起了他在利物浦的情况,吐槽到了利物浦之后才发现,他们的训练设施和医疗设施还停留在上世纪。
为此,他还特地跑去告诉曼奇尼,俱乐部应该要引进什么设备,做到什么……
最后就是,不差钱的狗大户决定给利物浦扩建训练基地,就想要引进一系列设备,过了圣诞节就会南下到伦敦来找贝斯沃特中国人取经了。
所以,在这方面,外资的曼城、利物浦和阿森纳,反而做得最好。
……
杨诚这次跟运动科学部门开会,一来是强调对他们的重视。
还有就是了解一下他们最新的一些进展。
萨德·福赛特就告诉杨诚,他们最近跟拉夫堡大学联合研究,主要是针对球员的腿筋问题。
这种伤病占到英超职业球员所有伤病的25%左右,在所有的肌肉伤病里面占到了接近一半。
很重要的一个原因就是,现在英超的比赛节奏越来越快,球员的冲刺速度、距离,还有加速和减速的次数,都有了非常明显的增加。
在这方面,贝斯沃特中国人也是最高的。
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