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20第 20 章（第2页）

话不好听，语调到挺欢快。

屏幕上出现全英中字的健身课程，霍承光笑：“又不是我老婆，操这个心呢？”

课程很系统，解说很详细，主打的不是练肌肉，而是练形体，也是每天半小时。

视频演示和房中器械完美配套，陆溢阳觉得室友绝对早有预谋，否则怎么可能只花一天时间即找到课程，又弄来器械，还布置完这个房间呢？

这代表霍光是为自己弄的这些，他只是顺便揩油。

这么一想，心里就过得去。

其实陆溢阳没觉得自己身材有什么不好，不驼背不耸肩，可跟着练才发现，真得可以更好。

霍承光陪他上两节课，督促他上器械时别偷懒，最后让陆溢阳躺去按摩床，用杆经棍帮忙刮小腿，把人痛到差点暴走。

等陆溢阳上手后，除最后环节，其他时间都让他在房里自己练，霍承光去客厅处理公务。

看书、直播、锻炼……两周下来，陆溢阳很适应这个节奏，也有切身体会。

人真的可以在一些固定公式中成长起来——足量阅读让人精神富足，顺畅的表达赋予自信，适量健身好处就更多，不仅是身体线条的流畅转变，更催发由内而外的精气神。

霍光是对的！

有了正向反馈，陆溢阳更珍惜机会，带着奋发的劲，每天动力十足。

开始是培养习惯，霍承光教他梳理念头，制定计划，打卡记录，每周复盘。

随着阅读书目的拓展，这位富有创造力的老师又致力于布置各种光怪陆离的课题。

比如“怎么从文学作品里学习高效能地摆烂”

，“怎么用一千元赚到一百万”

，“如何识别高明的消费陷阱”

，“在末世的十大求生准则”

。

陆溢阳每次拿到题目都头疼，可看完霍承光指定的书籍组合，又总能找出一些角度去阐述这些烧脑话题。

自从学会画思维导图，他会主动给每本读完的书做上一个，时不时写点感想发博客，勤奋到他历届语文老师想哭的地步。

直播间人数不断走高，很多熟悉id每晚来蹲，夸主播“被迫营业的小太阳”

讲得好的越来越多，也有很多粉丝参与讨论，磕主播颜值顺带调戏的姐姐粉妈妈粉们甚至把直播间当聊天室。

这天有人问：马上圣诞节了，阳光崽崽圣诞那天直播吗？想蹲。

陆溢阳好巧不巧看到这句，才发觉日子过得快，都十二月份了，可不再过几周就圣诞节了嘛。

运动完后回客厅看书，陆溢阳闲聊般问：“承哥，你过不过圣诞节的？”

家里开了地暖，室内温暖如春，霍承光穿件黑长t，对着屏幕处理公务，随口答：“过啊，每年都过。”

“以前都怎么过？”

邮件发出去，霍承光捏捏后颈，舒展脖子：“圣诞是大节，家里人聚在一起送礼物收礼物，就那套呗。”

春节期间霍氏家族要在京城主宅聚首，直系旁系将近七八十号人，是个错综复杂的大场合。

所以霍赢定下规矩，每年圣诞就家里人，挑个国家小聚，沾沾圣诞喜气。

陆溢阳托腮：“今年圣诞你回家吗？”

又有新邮件进来，霍承光看屏幕，表情有点严肃，看完才答：“不回去。”

陆溢阳低头翻书：“我们在家过啊？”

霍承光打字，半晌才嗯一声。

第二天下午没课，陆溢阳坐地铁去商场，逛半天看什么都不对味儿，临走前一瞥眼，一副大型灯带广告，让他在橱窗外挪不动步。

往店里去，西装笔挺的柜哥为他开门，恭敬问：“先生，有什么可以帮您？”