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第30章 弟弟本章倒v（第2页）

那便蒸吧。

她的蒸绝非普通的蒸。

五肉先切厚块，薄油炸过，把肥肉当中最油腻的部分逼出来。

同时加入葱姜等小料，炸脆外皮的同时再去一次油腥。

盘里铺各种新鲜蔬菜，其中白的和绿的西蓝最多，配上新鲜切薄片的西葫芦和冬瓜。

再把炸好的五肉摆在上面，蒸的时候肉油香浸透蔬菜，又能带来别样的口感。

蒸出来的肉除了葱姜和油炸的香味是没有其他调味的，七惠又现制了调味碟，以清淡酱香为底，额外添加黄芥末解腻。

也提供新鲜辣椒油，配上酱油和醋，又是另一种风味。

队士们练了一上午，能量消耗巨大，看到这样的大荤自然馋得不行。

肉块紧实厚密，一口咬下去，弹润还带着薄脆的皮、丰美的油脂以及质地绵软的肉块伴随着浓香的肉汁一同在口中爆开。

金黄透着微白的肉和奶白、草绿的西蓝摆在一起，视觉上也是一大享受。

众人大快朵颐的同时，七惠也取出了新鲜秋梨榨出的果汁给大家饮用。

“不死川先生，您请。”

七惠带着些微讨好，替实弥倒上梨汁。

她看实弥端起杯子喝了一口，立刻松了一口气。

这代表不死川先生至少原谅她上午提前偷跑的行为了。

至于以后……

因为和不死川先生不那么熟悉，所以七惠没有像对忍和杏寿郎一样直接要求提前休息。

她在心里计划，只需要每天都来做午饭就好了。

毕竟她这样做也全是为了风柱小院的伙食，想来形成习惯后不死川先生就不会要求她按时按量地练习了。

总之，叫她乖乖听话受折磨是不大可能的。

七惠做完饭后便在厨房里吃过了，现在是队士们的午餐时间。

她闲来无聊，把厨房里多出来的边角料整理了一通。

胡萝卜和西蓝蒸熟以后剁成泥，和蛋黄拌在一起。

最后把今天剩下的生五肉剁成肉泥，蒸熟以后混合。

香喷喷的一大碗。

还没等七惠端着出门，就已经有不速之客找上门来。

“咪嗷——”

小猫的叫声从窗台传来。

一只黑白条纹的猫打头，后面跟着两只金灿灿的虎皮猫。

三只猫慢吞吞地从窗台跳进厨房，优雅地绕着七惠走了一圈，接着在她跟前排队蹲坐下来。

“喵。”

黑白猫叫了一声，爪子在地上轻轻一拍，“喵呜。”

七惠把装着猫饭的碗放在它们面前，小心翼翼伸手过去，在虎皮猫亮滑的皮毛上摸了一把。