手机浏览器扫描二维码访问
“密斯卡莫斯卡!”
她的眉毛拧成了一团,仍夹着嗓子模仿着米老鼠,沈念珠被她逗笑:“好,那你也喊我的名字吧。”
一个善意的玩笑瞬间拉进了两人的距离。
接下来的一个小时,米照并没有急着带沈念珠开始锻炼,反而是详细了解了她的身体情况和素质,又详细制定了一份包括饮食、作息、训练项目在内的详细计划表。
“考虑到念珠你平时锻炼很少,吃不消太严苛的训练。
但时间紧,任务重,我们暂且先循序渐进地安排,如果中途你有任何要求,都可以随时再提出来。”
沈念珠眸中闪烁着坚定的光:“好,我一定能做到的!”
米照笑了笑:“那我们不耽误时间了,直接开始热身吧。”
一天的时间很快过去。
下午6点,米照结束了一天的训练,惊喜地竖了个大拇指:“念珠,你比我想象得能坚持多了。”
“晚餐记得按照我给你的食谱来,你现在太瘦了,想练出肌肉得先增肥,必须要好好吃饭。”
想了想,米照又嘱咐道,“突然经受这么大的训练,晚上记得要做好按摩,可以用热水好好泡个澡,舒缓一下肌肉神经。”
“好,今天辛苦你了。”
告别了米照后,沈念珠又做了一会儿拉伸,谢琳拎着大包小包过来敲门。
进门后,她四处张望了下:“这是你朋友的别墅?真够财大气粗的,以前怎么没听说念珠还有这样的朋友。”
沈念珠摸了摸鼻子,视线转了一圈,落在谢琳提着的猫箱上,眼睛一亮:“你把喵喵叫也给我带过来了?”
“嗯,你不是说要在这住一星期吗,我给你收拾了十套衣服,顺道就把喵喵叫给你拎过来了。
这毛孩子太黏你,我怕它太久看不到你会抑郁。”
沈念珠打开箱子,把喵喵叫从里面抱了出来。
喵喵叫性格乖,哪怕是待在猫箱里,也不像其他小猫一样炸毛应激,总是乖乖地缩在角落里,只有在看到沈念珠时,才有明显的情绪反应。
它激动地叫了好几声,仰头朝着沈念珠亲了又亲,舔着她脸上的汗水。
沈念珠哭笑不得:“喵喵叫,汗水很脏的。”
看着这友爱的一幕,谢琳忍不住莞尔一笑:“喵喵叫真的很喜欢你,每次看到喵喵叫,我也忍不住想自己养一只。”
可她工作太忙,想了想,还是忍痛放弃。
两人聊了几句,谢琳便告辞离开了。
沈念珠累了一天,抱着喵喵叫吸了好一会儿,才逐渐缓过劲儿来。
谢琳带过来的,除了衣服和喵喵叫,还有很多食材,都是按照米照的要求准备的。
沈念珠根据米照安排的食谱,做了顿晚饭。
味道实在算不上好,她强逼着自己吃下去。
吃过饭后,她在别墅里溜达了两圈消食,随后又跑去健身房里,边看剧边练瑜伽。
直到身体快要达到极限,她才携着满身倦怠,回到房间,准备泡个澡。
暮色漫进客厅时,崔贺亭推开别墅大门,站在玄关处换了鞋,就瞥见沙发角落的一团雪白。
喵喵叫正窝在软垫上,爪子抱着毛球欢快地扑打,尾巴尖扫来扫去。
哪怕身处完全陌生的环境,可知道沈念珠在这,它倒是也能自娱自乐地安心玩。
英雄联盟红包群是由作者西门老妖所著,第三中文网免费提供英雄联盟红包群全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...
陆凯,曾经的S赛亚军,国服第一小鱼人,和大魔王虚空五五开的男人。S4赛季,他退役直播,花费五年时间成为斗鱼一哥。S8赛季,他膨胀过头,一着不慎,全网GG。陆凯本以为一切繁荣只是过去,除了上香,江湖再也不会有他的传说。谁想,一觉睡醒,他重回梦中的那个夏天这一年,LPL韩援遍地,猪狗分庭抗礼这一年,英雄联...
一切都是意外,此刻自己面对得是一个残破不堪的困局。父母俱已亡故,原本能支撑门庭的兄长,也是接连出事。唯独留给自己两个幼弟,需时时看顾。再加上二房叔父婶娘的虎视眈眈,旁敲侧击只为谋夺大房名下的产业。幸有一嫡亲姑母挺身而出,接了姐弟三人远走他乡,方才安稳度日。只是娘亲的陪嫁未能全都保住,父母苦心经营多年的产业,也几乎去了七七八八。到底是天无绝人之路,待看我暗暗蓄力,有朝一日,定要拿回我大房所有!...
冷王毒宠医妃是由作者欲念无罪所著,第三中文网免费提供冷王毒宠医妃全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...
立即阅读...
小说简介自古英雄多好色好色未必皆英雄吾辈虽非英雄汉唯有好色似英雄。人活世间,喧嚣浮躁,恬淡雅适,怎能没了风流?男人不风流,做人不入流唐伯虎穿越现代...