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第一千七百二十四章（第4页）

刘在石附和着说道。

“志源你这一情况真的该改一下。”

金钟国也开口对着殷志源劝说道。

“短时间内，我是很难改过来，你们需要给我一些时间。”

殷志源也知道这都是为了他好，所以也没有一口回绝的打算。

他自己本身也不是没有改过这种作息习惯的想法。

奈何想要改过自己多年的作息习惯，真的不是一件容易的事情。

再加上对游戏的喜爱，经常会对他的决心造成一定的影响的情况。

再加上其他种种原因，这才导致了他日夜颠倒这一错误的作息习惯至今没法改过。

“我觉得我们可以为你提供一些帮助。”

刘在石想了下开口道。

“在石哥你有什么想法？”

殷志源有些不安的对着刘在石问道。

在他看来，刘在石口中提到的帮助，绝对不简单。

因为殷志源自己也清楚要帮助自己改掉这个错误的作息习惯，需要下猛药才能有效。

所以这会他还真的是担心刘在石提供的帮助会不会太过了一些。

“其实我的提议非常简单，那就是在你休息的时候，都跟钟国一块去健身。”

“应该能有不错的效果，而且还能附带着让你的身材变得更好。”

刘在石也没有卖关子，直接将自己的想法给说了出来。

“如果志源他不反对的话，我非常乐意帮他一把。”

金钟国直接表态到。

“我担心我坚持不了几天，你们就要打电话叫救护车来送我去医院抢救。”

殷志源揉了揉眉心说道。

“我会让家庭医生跟着你们，有什么问题也能第一时间先采取一些措施。”

李清萱表情平静的说道。

“如果有需要的话，我也可以跟着。”

李泽晗举起手说道。

“到时候泽晗你就在一旁看着就行，不用跟着他们一块训练。”

刘在石对着李泽晗说道。

“不得不说，你们的这个安排，确实让我多了一些安全感。”

殷志源表情纠结的说道。

“既然已经有了安全感，那你就该下决心去执行一下。”

“如果有效果的话，在长期执行下去。”

刘在石继续对着殷志源怂恿到。

“在石哥，这种重大的决定，咱们可不能那么草率的做出决定。”

“待我回去好好的想想，再给你们答复。”

殷志源扯了扯嗓子，郑重其事的说道。

“希望你能给我们一个满意的答复。”