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第7节（第4页）

宁辰接过纸，迅速的扫了一遍，发现这养气其实也并不难。

一共两种办法，第一种就是以形来养气，这个需要从蹲马步开始，以各种武道基础动作，来淬炼沉淀自身的气机，最终再以外力刺激，激发内在气机。

这个宁辰肯定不会选的，蹲马步，宁辰那有那个时间。

第二种，就是入定养气法。

解释起来也简单，就是让自己入定沉浸下来，而后感应外在之气，以外在引内在之气。

这第二种比第一种要难的多的多，所以一般武者都是主修第一种，以第二种辅助。

同时在辅助的时候，还会用一些名贵的药材，制作药浴来进一步的刺激。

郑大，能三个月养气，就是双管齐下，再加上药浴淬炼，这才完成了入品。

宁辰看过之后，直接原地盘坐下来，准备入定试试。

郑大看着宁辰，当场就准备开始尝试。

在一旁欲言又止，不过最终还是没有说什么。

一方面郑大觉得，这是主子的事，主子要试就试如果自己揭穿的话，可能会让主子脸面挂不住。

另外一方面，郑大也想让宁辰知道，入品究竟多难，省的以后宁辰轻视了自己。

宁辰坐在地上，按照纸上的办法，只是两息就入定了。

“入定了！”

郑大也是这样走过来的，所以郑大还是清楚什么是入定的。

同时郑大更是深知，入定究竟有多难。

入定是一个在各个体系的修行当中，都有大作用的一步。

只是对于任何一个体系来说，想要入定都是一件非常困难的事情。

就算是郑大现在已经入品，他也不是想入定就入定，十次当中能成功一次就好，而且耗时还极长那种。

宁辰这种，秒入定的，郑大别说见过，听都没听过。

“一定是巧合，一定是巧合！”

郑大在心中安慰着自己。

但是下一刻，郑大就瞪大了眼睛，因为它明显感觉到了，周围气机的震动。

“引气入体！”

郑大猛的倒吸了一口凉气。

引气入体，这是入定法另外一个重要步骤。

而郑大自己，在药浴辅佐下，用了两个月才成功，宁辰又是秒成。

这对郑大的打击，真的太大了。

郑大自小习武，冬练三九夏练三伏，没有一时一刻懈怠过。

而且郑大甚至，习武要趁早，趁着年幼骨骼尚未完全长成，这才是最佳时间。