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41重新练体能（第1页）

大家都知道精神力、体能双满级的重要性。

所以，在宁青提出要锻炼体能的时候，方暖玉那个满腔感动啊。

宁青刚进门的时候，身体就是重度营养不良。

方暖玉也是吩咐厨房一定要给她补身体，然后是让她进行轻松简单的练体术，就怕她身体上有什么重大亏损，以后会落下什么病根。

休养了一两年后，宁青的身体基本上是补回来了，但却没有继续锻炼体能了。

方暖玉急在心中，却不能太过干涉宁青。

因为，宁青还是没有过门，自己对她教育就显得有点名不正言不顺。

而且当时小宁的年龄还小，宁青要分心照顾孩子，还要在网上学习机甲课程。

方暖玉也是知道宁青只是把精力分散在其他地方，也没有混日子，就没有提醒她要锻炼体能。

后来，小宁上幼儿园了，宁青想要做演员的时候，方暖玉除了配合卫一的“撮和”

诡计外，也是希望她能分点时间在体能上面。

但是，宁青也有自己的打算，对于方暖玉在“冷嘲热讽”

时候，不经意提出的“如果你是满级大师”

、“如果你体能满级了”

之类的话，更是没有半点自觉。

而对于常年在各种交际场合，情商极高的方暖玉也是觉得自己的拳头打在棉花上。

因此，碎碎念的功力更是大增。

可惜，到现在，宁青也没有擦觉到她的话中有话。

汗，宁青对宅斗之流的确不擅长。

不过一个月前，宁青提出来要锻炼体能，方暖玉也是十分重视的。

虽然明面上还是夏胜宁的教练在指导，但是在背后，方暖玉已经叫上夏家的体能训练团队，在讨论适合宁青个人的体能锻炼方案。

考虑到宁青的身体在进入夏家后，基本没有经过高强度的锻炼。

夏家的体训团队一开始只能逐步提升身体的耐受力。

但是，宁青居然，才一个月，就不练了！

！

方暖玉在暗中不知多吐血，她立即用十几道通讯，向儿子汇报。

宁青在前面最考验毅力的跑步练习，都熬过来了，怎么会在适应了跑步锻炼之后，就放弃了呢？一般不都是在跑步后几天适应不良的人才会放弃吗？连小宁的教练都说宁青是咬着牙，挺过跑步练习的，过程中也没有什么娇气的表现。

方暖玉百思不得其解，只好出动夏兴邦这个最后武器。

而夏兴邦则被宁青郁闷到了，如果不是他也成为满级大师了，他也会吐血。

众人千方百计的想要达到的满级精神力，在宁青手中就是用于拧部件的用具。

你的精神力会哭的！

！

夏兴邦心中呐喊。

可惜，宁青没有到察觉夏兴邦的想法。

她继续使用精神力专注自己的工作，夏兴邦也是深吸一口气，“小青啊，小宁的教练说你最近几天没有去体能训练，是怎么回事？”