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第一章 军训前的校园生活（第4页）

轩辕亭像往常一样，进行压腿、拉伸臀部、背部、脚踝、腰。

胳膊等关节训练。

20分钟的柔韧性训练后，就进行了篮球基本训练！

手指地板运球、快速的全场推进运球，体前变向交叉步、大幅度转身、中距离跳投、三分、快攻上篮、胯下运球、背后运球、罚球、低位进攻、无球跑动接球投篮等基本技术！

就这样不知疲倦的练习着。

球场的最里面有一个身材高挑175左右的女孩正在磕磕绊绊的练习着运球，投篮的动作如此的不协调！

尤其是罚球的时候，就像是脱节一样好不连贯！

这女孩罚球的动作就像是姚明的火箭队友——海耶斯！

他的罚球总能调动双方球员提前抢篮板违例的神经！

轩辕亭不知疲倦的标准的胯下运球！

不，不是标准，是节奏韵律优美的运球！

只能说帅气逼人的运球！

在轩辕亭对篮球的理解里！

篮球不只是体能对抗性的体育运动，也是智商情商的运动，团队，技巧人体艺术美的一种综合性运动！

它是一种文化，不只是强硬暴力美学！

也有儒雅优美！

11年来这种篮球观念早已融入了轩辕亭的汗水和血液里！

如今他快19周岁了！

轩辕亭不断的练习胯下运球后，又练习了低位背身单打。

后仰投篮一次又一次离篮筐远去！

唰空心入网，一次又一次！

而球场里面的女孩还在练习罚球训练。

两人的训练就像是整个球场只有自己一样，完全不知对方的存在。

轩辕亭又进行了低位梦幻舞步般的“亭子鬼步”

训练，这个技术是轩辕亭在奥拉朱旺脚步的基础上变化了一下！

轩辕亭的“亭子鬼步”

就像蛇一样的灵动、飘逸！

10分钟的脚步练习后，又运着球快速的全场飞奔，来来回回！

球场最里面的女孩还是一次又一次的练习罚球！

但是她的罚球不是磕到前沿就是歪向一边。

他有点丧气的感觉。

于是女孩坐下来大口喘着气坐下休息了！

她休息的时候，看见一个男孩不停的运球全场飞奔，一次又一次的来来回回！

这个男孩：“雄伟英姿，高大挺拔，身材修长、发型飘逸！

球风也很飘逸。

像蛟龙般的灵动，又像凤凰翩翩起舞，又像雄鹰俯冲猎物的瞬间！

快如闪电，只能捕风捉影般的来形容！

女孩很入神的看着男孩在场上不停的运球快速飞奔，感觉男孩拥有无限的能量，当男孩一个三步空中滑翔上篮结束全场飞奔训练后，女孩才回过神来!男孩一边休息，一边再次的练习柔韧性。

有节奏的压着腿。

只见男孩的头贴在了脚上面不动了！