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快乐不必刻意追求(第1页)

《时代周刊》上曾登过一篇文章,谈到第二次世界大战时,有个士官在瓜答卡纳岛战役中被炮弹碎片刮伤喉咙,输了七筒血。

他写了张纸条问医师:“我会活下去吗?”

医师回答说:“会的。”

他又问:“我仍可以讲话吗?”

他又得到了肯定的答复。

于是这个士官在纸上写道:“他妈的,那我还有什么好担心的?”

你为什么不停止忧虑,对自己说:“他妈的,我还有什么好担心的?”

也许你就会发现,事情其实微不足道,不值得操心。

罗根·帕索·史密斯说过一句极富智慧的话:“生命中只有两个目标:其一,追求你所要的;其二,享受你所追求到的。

只有最聪明的人才可以达到第二个目标。”

我们很多人都有这种切身感受:当自己春风得意之时,便会感觉生活处处充满阳光;而一旦遇到困难,或身处逆境时,就觉得生活阴暗,甚至感到世界的末日即将来临!

因此,个人主观性在一定程度上影响和改变着人们的生活和事业。

其实,我们每个人拥有90%的长处,而只有10%的不足。

问题是,你如何发现和对待这90%与10%的关系。

当你将自己的90%与他人相比时,你不禁会感叹:原来我如此富有!

艾迪·瑞肯贝克和朋友在太平洋上绝望地漂流了21天之后,说道:“我学到了一点——人只要有淡水喝,有东西吃,就没什么好抱怨的了。”

在我们的生活中,约有90%的事情是好的,10%的事情是不好的。

如果你想过得快乐健康,就应该把精神放在这90%的好事上面;如果你想着担忧、操劳,或得肠胃溃疡,就可以把精力放在那10%的坏事情上面。

《格列佛游记》一书的作者斯威夫特是英国文学史上最颓废的厌世主义者。

他每次生日都黑衣素食,以示对自己来到这个世界感到遗憾。

虽然如此,他仍然赞美幸福是促进健康的最大力量。

他宣称:“世上最好的医师是节制医师、安静医师和快乐医师。”

我们也许都能受到这位“快乐医师”

的免费服务,只要我们注意自己拥有的可贵财富——比故事中阿里巴巴的财富还多。

你会为亿万富翁出卖自己的眼睛、手足、听觉、孩子或家人吗?把拥有的资产加起来,你就会发现,纵使洛克菲勒、福特和摩根等人所有的金银堆聚起来,也买不到你所拥有的一切。

但是,我们为这一切而心怀过感恩吗?没有。

就像叔本华说的:“我们很少想到自己所拥有的,却总是想到自己所没有的。”

不错,这就是人世间最大的不幸。

著名作家梭罗每天早晨的第一件事,是告诉自己一个好消息。

然后,他会对自己说:“我能活在世间,是多么幸运的事。

如果没有出生在世,我就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声,也无法闻到木材燃烧的香味,更不可能看见人们眼中爱的光芒。”

于是,他每一天都满怀对生命的感激之情。

其实,快乐的经历也许正如花的芳香,或是从窗帘透过的金色阳光,或者仅是一句友好的话、一件小小的善举、一首优美的乐曲。

但是,你必须在睡觉前去寻找这样快乐的体验,这是你入睡前最有价值的一件事。

如果你的工作值得你付出代价,你就要激励斗志,永不满足。

不满可能是积极的或消极的,好的或坏的,这完全取决于你的心态。

富兰克林人寿保险公司前任总经理贝克说:“我敦劝你们要永不满足。

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