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“来来来——”

涂俊杰忽然说：“一！

二！

三！

跳！”

然后。

沈言就看到他们几个嘉宾，开始边唱边跳：“欢迎欢迎沈言，欢迎欢迎，左边一个欢迎！

右边一个欢迎！

……”

画面之诡异，让沈言大开眼界。

“……我很荣幸。”

沈言坐在床上，看着他们跳舞，他小半张脸抵在膝盖上面的被子里，“但那个，咳，那个各位哥哥姐姐，跳完能不能让我先去穿个衣服？”

“你瞅你们，看把孩子吓的，乖，你换哈，哥哥姐姐去外面等你。”

说这话的是个东北人，长得很壮很高，看上去一身腱子肉，沈言之前看过这部综艺的切片，知道这人是嘉宾里唯一不混娱乐圈的野外生存大师，成风。

他一说完，几人立刻一边吵闹一边往外走。

等人都从屋里撤了出去，沈言才从被子里钻出去。

看了一下手机时间，现在是早上六点零五分，往常这个时候沈言还在睡大觉。

但显然，节目组其他几位嘉宾都习惯早起，各个神采奕奕。

“比起他们，我更像三四十。”

沈言忍不住吐槽。

他翻出来几件简便的运动装，火速穿上，简单洗漱了一下，就走了出去。

所有人都在酒店大厅里。

经过早上那么一闹，沈言和他们的生疏感也消失了很多，看见他们每个人后，礼貌客气的一一打过招呼，然后坐了下来。

“各位老师早上好，从现在开始，我们的《七天日夜》第三季，就开始正式进入录制了，我们这一季将一路进藏，探索四千米以上的高原，一睹藏区人文风俗，去触碰那离天空最近的灵魂之地。”

“我们前两季的常驻嘉宾方成老师，因为流感发烧的原因，遗憾退出了此次录制，但我们又邀请了沈言老师成为本季的常驻嘉宾，让我们热烈欢迎……”

今天的录制内容是分头采购。

这项节目的一个看点就是“穷游”

，节目组包住不包吃，只给了每人固定的启动资金，他们要自己做攻略，准备之后旅行途中的物资。

沈言对此两眼一黑。

“什么都自己弄吗？节目组真的不管我们了？”

看着施施然撤回镜头后的导演，望着手里属于自己的千元红包，沈言目瞪口呆：“那可是西藏啊！”

其他几人明显淡定很多。

欧麓看到他这副模样，就开始笑：“怕什么，我们有成风在呢。”

正在列清单的成风抬头自信一笑：“哥在呢，放心。”

成风果然非常有效率。

大概只用了半个小时，就将每个人的任务安排好了。

沈言由成风自己带着，去购买衣物药品氧气等日常用具，欧麓和涂俊杰则单独分头行动，去买帐篷等野外用的东西。

购物环节在成风的安排下，显得特别轻松。

几人明显熟悉默契，大概各自只用了半天的时间，就将东西买好。

而剩下的一下午，导演则让他们在C市闲逛，明天就开始正式往藏区去。