顶点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第79章 这会儿还跑得动吗(第1页)

第79章这会儿还跑得动吗?

肉眼可见的,北部玄驹的耳朵耷拉的更低,但她很快又振作起来。

“好!

既然没有达到训练员的要求,我这就再去跑几遍!”

话说到一半,她就作势朝跑道冲去。

安井真叫住了她。

“你不要急啊小北,而且也不用那么沮丧。

“我刚不是说了吗,初学者都是这样。

“关键问题在于,你刚才的冲刺是过往习惯的方式,而不是训练前我跟你解释过的方式。”

北部玄驹一愣,“这、这样吗……?”

安井真摆出北部玄驹刚才的冲刺姿势。

“你看,你的姿势是这种身体挺直、大步向前的类型。

“这种姿势适合长距离冲刺,以你的体力和习惯也能完成这一点。

“保持这种姿势到一定速度,你的身躯才会在惯性的作用下不断压低,步伐也会缩短。

“除此之外,手臂的摆动也是逐渐由大变小,呼吸也是逐渐短促。”

他又摆出另外一种姿势。

“这一种才适合更高速的爆发性冲刺。

“而你现在要做的,便是借助降落伞的阻力,更快的调整到后一种冲刺方式上。

“不过你不用着急,这需要一个适应过程。

“这个过程,我会一直陪着你的。

“等你适应后,我们再进行下一步。”

北部玄驹回忆思索了下,将刚才跑步的感受和安井真的话结合起来,若有所思的点点头,用力握握拳头

“原来是这样啊,好像……是用以往冲到最后的方式更加舒服一些的样子。

“那……我按照训练员刚才说的,再试一试!”

“ok,那就重新做好准备。”

笑着点点头,安井真走向落在地上的降落伞。

北部玄驹的适应持续了整个晨练,等到下午放课后的训练里,她已经基本熟悉了这种训练的基本要求。

等到感觉差不多了,她还想要继续练下去,安井真叫停了。

“这、这就结束了吗……?”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
弃婿归来

弃婿归来

身世成迷的深山少年,缘何能够娶到白富美?身负绝世武功,通天医术,为何被倒地老太太倒打一耙?一分钱难倒英雄汉,叶擎凭什么做到月入百万?一切尽在弃婿归来!书友群471096305入群要求加入粉丝圈可入!!...

大网游时代

大网游时代

大网游时代是由作者孤雨随风所著,第三中文网免费提供大网游时代全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...

极品美女养成

极品美女养成

本书简介(本书已经加入日更万字俱乐部,10月18日上架以来,已经坚持两个月每日三更万字,爆发更是连连,不会烂尾不会太监,更新很猛!质量有保证,放心阅读!)时间暂停,时间倒退,局部物体时间倒退,预知未来不断地发现新的能力,将时间掌控在自己的手中。时间暂停,打架单挑,躲避灾害,苏林无往而不利。时间倒退,绝对的后悔药,不怕做错事。局部物体时间倒退,修复物体,治疗疾病,苏林转身成为苏神医。预知未来,买彩票,看股票,躲灾避祸,听苏林的总没错。故作成熟的女老师,气场强大的女市长冰山美女校花霸道的邻家护士姐姐凶神的女刑警言语犀利的电视记者温柔可人的空姐不苟言笑的美女文物鉴定师风骚诱人的女公关精明无比的女白领你想要的,这里都有!...

凤舞天下,狂妃戏冷皇

凤舞天下,狂妃戏冷皇

云洛逸川!你别过来!某男散发着危险气息,继续靠近。君子动口不动手,我…我下次…再也不敢了某女的话还在嘴边,下一秒她便被某男的柔唇倾覆而下堵住了嘴!唔你亲我干嘛?动口啊!爱妃再敢逃,朕就只有动手动口两并兼施了。某男云淡风轻的扔下一句话。看着他转身离去的身影,她的内心涌上一片苦楚,认识他...

制霸娱乐圈

制霸娱乐圈

制霸娱乐圈是由作者蜜语时光所著,第三中文网免费提供制霸娱乐圈全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...

黑科技直播间

黑科技直播间

黑科技直播间是由作者半卷残篇所著,第三中文网免费提供黑科技直播间全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...

每日热搜小说推荐