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第470章 黎志晓一（第1页）

黎志晓永远都是起得那么早。

长久以来，他都是坚持十点入眠，六点起床。

这种作息规律，一直保持到现在。

很多身边的人都说，看到他带着个保温杯，如果里面再放点枸杞茶，那真的是和退休后养生的老大爷一样了。

事实上，的确如此，工作之余，他唯一的娱乐就是去健身房跑步，举哑铃，日常生活极为规律，很多人都说他这样的日子真就过得和老干部一样。

不过这最大的好处就是，他在单位的体检报告，总是所有人里最好的一个，其他人多少都有点血脂高，脂肪肝，高血压之类或大或小的问题。

很多人也很佩服他的自律性。

他的自律，强到很多人难以置信的地步。

早早醒来后，他就来到了室内的跑步机前，设定好了速度后，开始跑步起来。

流一身汗后，就是去洗澡，接着自己做早饭，喝牛奶，再去上班。

每一天都是这样规律的，波澜不惊的日子。

这就是黎志晓的日常。

这样的日常，对他来说，已经持续了很久。

明天，对他来说，是个特殊的日子。

恰好，也是周末。

每年的这个日子，他通常都会请一天假。

然后，不会见任何人，然后，做一件固定的事情。

跑步的时候，他则是播放着音乐。

他从小最喜欢的就是交响乐，对流行音乐，素来不感兴趣，更不要说是下载到手机里面了。

不过……

此时他播放的，非但是流行音乐，而且还是一个网络主播出的新歌。

如果让熟悉黎志晓的人看到这一幕绝对会很惊讶，完全就是个老干部的黎志晓，居然会听这样的流行音乐！

在他们看来，黎志晓会听的，怎么也该是那种殿堂之上，穿着西装的音乐家们演奏的古典乐才对。

黎志晓每一天都会给自己设定好固定的跑步时间和速度，而且会根据自己身体情况和季节进行调整。

只要是预先给自己设定好的健身计划，除非是生病等不可抗力，他都会好好完成。

这一点，让他体脂率常年保持在15%之下。

即使觉得疲劳，他也会让自己支撑下去。

当然，他的健身计划，都是预先在健身房咨询过教练的，尽可能保证不会给自己的肌肉带来损伤。

运动完，出了一身汗，感觉很是舒爽。

接着，黎志晓就去洗澡，换衣服，开始做早饭。

做早饭的时候，他还打开了电视，收看早间新闻。

这也是他每日早期的习惯之一，必定是一边做早饭，一边听新闻，而且，他从来不会浏览手机新闻。

这也是他的同事最觉得不可思议的地方。

如今这个时代，大部分人都已经习惯了手机，看时间，看新闻，看剧，玩游戏，付款，订机票火车票，买电影票……一个智能手机可以解决人们衣食住行大部分的需求。

可是黎志晓不同，他完全没有任何手机依赖症，即使手机关机一整天，对他的生活也并无影响，甚至在移动支付全面普及的现在，他也依旧会在身上携带足额现金。

他平素看电视只会看新闻和纪录片，会去看一些电影但从来不追电视剧。

不过他最喜欢的还是读书，而读书的话，他绝对不会在手机下载电子书，永远都是选择购买实体书，哪怕到了后来，他的一整个书架都摆满了各类书籍。