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第314章 她的练习往事（第1页）

一直没怎么说话的郑伊安，此刻也小声开口，带着点自我剖析的坦诚：“刘导师，我…我总是记错走位，尤其和志宇欧尼交换位置的时候，老是慢半拍……”

她苦恼地皱着秀气的眉毛。

“走位问题，很多时候是团队默契和空间感。”

刘明浩看向她和崔志宇，“你们两个的配合点，节奏感还不够同步。

不要只盯着自己的点，用余光去‘听’对方的脚步声和呼吸节奏，比死记硬背位置更有效。”

他看向柳河览，“河览，你的定点表情管理，有点过于‘用力’了，反而显得刻意。

放松一点，表情是情绪的自然流露，不是任务。”

柳河聆吐了吐舌头，有些不好意思地摸了摸自己的脸：“啊…我以为要更夸张一点镜头才能抓到……”

小小的练习室里，紧张的气氛在刘明浩精准而实用的点评，以及那堆零食散发出的、充满生活气息的诱惑下，终于一点点消散。

女孩们紧绷的神经渐渐松弛下来，开始小口地、试探性地拿起刘明浩放在凳子上的零食。

巧克力棒被撕开的窸窣声，果冻吸吮的轻微声响，薯片在齿间碎裂的咔嚓声，慢慢取代了之前的死寂。

崔志宇小心翼翼地拆开一包能量果冻，小口吸着，目光落在刘明浩身上，带着一种混合着崇拜和感激的复杂光芒。

她犹豫了一下，还是鼓起勇气开口，声音比刚才平稳了许多：“刘导师……您当年……在SM当练习生的时候，也会像我们这样……紧张到睡不着觉吗？”

这个问题仿佛打开了某个阀门。

柳河览立刻睁大了眼睛，充满期待地看着刘明浩。

连闷头吃薯片的金主恩和安静喝水的郑伊安也抬起了头。

刘明浩咀嚼薯片的动作顿了一下。

当年……那些在狎鸥亭旧楼里挥汗如雨、在考核前夜辗转反侧、在巨大的镜子前反复苛责自己每一个动作的日子，如同褪色的胶片，带着汗水的咸涩和青春的迷茫，瞬间在脑海中掠过。

“会。”

他咽下薯片，回答得简单而坦诚，声音里听不出太多情绪，却带着一种令人信服的真实感，“而且可能比你们更严重。”

他看着四张年轻的脸庞上露出的、混合着惊讶和“原来你也这样”

的微妙释然表情，继续道，“考核前躲在楼梯间背歌词，紧张得胃痉挛；练舞练到凌晨，对着镜子觉得自己哪哪都是错的；担心自己不够高，不够帅，声音不够好……”

他耸耸肩，语气带着点自嘲，“都一样。

这条路，没人能轻松走过去。”

他平淡的叙述，却像一剂强心针，注入四个女孩的心里。

原来，光芒万丈的顶流前辈，也曾经历过和她们一样的挣扎和恐惧。

这种认知，比任何空洞的鼓励都更有力量。

“那……您是怎么克服的呢？”

金主恩小声问，眼神里充满了求知欲。

“硬扛。”

刘明浩的回答依旧简洁，却掷地有声，“一遍不行就十遍，十遍不行就一百遍。

练到身体记住，练到大脑空白，练到……没有力气去紧张为止。”

他看着她们，“恐惧不会消失，但你可以让它变得没那么重要。