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第79章这会儿还跑得动吗?
肉眼可见的,北部玄驹的耳朵耷拉的更低,但她很快又振作起来。
“好!
既然没有达到训练员的要求,我这就再去跑几遍!”
话说到一半,她就作势朝跑道冲去。
安井真叫住了她。
“你不要急啊小北,而且也不用那么沮丧。
“我刚不是说了吗,初学者都是这样。
“关键问题在于,你刚才的冲刺是过往习惯的方式,而不是训练前我跟你解释过的方式。”
北部玄驹一愣,“这、这样吗……?”
安井真摆出北部玄驹刚才的冲刺姿势。
“你看,你的姿势是这种身体挺直、大步向前的类型。
“这种姿势适合长距离冲刺,以你的体力和习惯也能完成这一点。
“保持这种姿势到一定速度,你的身躯才会在惯性的作用下不断压低,步伐也会缩短。
“除此之外,手臂的摆动也是逐渐由大变小,呼吸也是逐渐短促。”
他又摆出另外一种姿势。
“这一种才适合更高速的爆发性冲刺。
“而你现在要做的,便是借助降落伞的阻力,更快的调整到后一种冲刺方式上。
“不过你不用着急,这需要一个适应过程。
“这个过程,我会一直陪着你的。
“等你适应后,我们再进行下一步。”
北部玄驹回忆思索了下,将刚才跑步的感受和安井真的话结合起来,若有所思的点点头,用力握握拳头
“原来是这样啊,好像……是用以往冲到最后的方式更加舒服一些的样子。
“那……我按照训练员刚才说的,再试一试!”
“ok,那就重新做好准备。”
笑着点点头,安井真走向落在地上的降落伞。
北部玄驹的适应持续了整个晨练,等到下午放课后的训练里,她已经基本熟悉了这种训练的基本要求。
等到感觉差不多了,她还想要继续练下去,安井真叫停了。
“这、这就结束了吗……?”
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