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第十三章 身体开挂难度大增（第1页）

第六次愚人节，郭旭一睁眼兴奋的从床蹦了起来，他发现自己的身体“开挂”

了。

正常情况下，一个男青年一做几百个俯卧撑，次日胸肌都会感到严重的胀痛。

郭旭练的可是卧推、深蹲每组10次，用的是第10次力竭的重量，虽然他目前卧推只能推50公斤，肌肉酸疼应该也是不可避免的。

现在他整个人却像重置了一样，浑身不出的舒服，精气神都是最佳状态，感觉出去跑个一万米都没问题。

无论多强的运动员，疲劳感都难以通过睡一觉消除，因为他们在大多数时候所感受到的不只是身体的疲惫，还有一种持续的、长期的身心紧绷。

要缓解这种紧绷感，通常需要人们进入一种放松的精神状态，它不仅仅是身体的休息。

如果你闭眼感受一下，身体某些部位较僵硬、心里感到紧张或者烦躁，即便手头没有什么重要的、立即要做的事情，仍然有一种随时待命、随时需要提防的感觉，睡着后甚至半夜惊醒觉得少点什么，那是透支能量后积累下来的紧绷腑…或者肾虚。

刚加盟nba的年轻球员往往会撞“新秀墙”

，导致某一段时间状态严重下滑，因为他们在放松、调节方面不如老将。

像郭旭这样精气神恢复到完美的程度，属于bug级别的恢复力，正常人不可能做到。

他兴奋的洗了两把脸，牙都没刷出门了。

和前几次一样，他先练了一时投篮，叫醒理查德森吃早餐后去训练。

让郭旭郁闷的是，这次训练对抗赛并不顺利，他实力一提升，教练换了战术。

前几分钟郭旭防守杰克-莱曼非常成功，让其4投0，队友发挥的也很出色。

之后莱曼在汤姆-伊佐的催促下开始调整打法，他先找挡拆摆脱郭旭，然后错位突破自己或者分球给内线队友空切强攻篮下。

这一招郭旭防不住，他这身板哪能阻止大个子空切？

挡拆战术让郭旭防守时难度大增，疲于奔命，进攻端也受到影响，投篮手感下降。

赛后他虽然没被教练批评，但整体表现不莱曼强，莱曼没三分球，防守端有身高，能对抗。

午，郭旭叫理查德森搭车去了“thetaleplace”

餐厅，这家店主打墨西哥菜、西班牙菜，在波利斯非常有名。

郭旭熟练的点了墨西哥牛肉塔克、香辣烤鸡翅、墨西哥辣海鲜佐法式面包，以及甜品芒果慕斯蛋糕。

年轻的拉丁裔女服务员欣赏的看着郭旭的侧脸，恭维道：“先生点的真好，你是常客吗？这些都是本店最受好评的菜。”

郭旭合播，微笑道：“不，我只是听这些菜很出名，所以想尝尝。”

等服务员走了，理查德森才回过神。

“这是什么情况？我怎么不记得你懂墨西哥菜？你什么时候来过这里？”

“我请客，你敞开吃是，别客气。”

郭旭懒得解释太多，反正对方记不住。

昨晚他来吃过墨西哥红龙虾，服务员推荐了这些特色菜。

食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能，还能提高运动耐力，但他不想连续吃同一种食物，他已经有了不符合能量守恒定律的身体，有着任性的资本。

每品尝不同的美食，对他而言是一种享受。

他吃得起，这个年代，他去米其林三星餐厅，只要别点顶级食材，个人消费也不会超过500美元。

理查德森郭旭更开心，因为他记不住，每次都是难得的改善生活。

理查德森笑问：“伙计，我早只是请你吃了两个汉堡，你为什么叫我来这种地方？礼尚往来的话这也太大方了。”