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第351章 饿哭了这TM才是猛男该吃的减脂餐（第4页）

“这比我吃过的所有的大餐都好吃！

我感觉我以前吃的鸡，都是假的！”

她这句话，彻底点燃了观众的情绪。

“对啊！”

陈品笑着敲了敲桌子，将所有人的注意力拉了回来。

“谁说减脂餐就得是水煮鸡胸、白灼青菜？”

“汽锅鸡，高蛋白，低脂肪，营养全部锁在汤里。

喝一碗下去，暖胃又饱腹，蛋白质直接拉满。

你告诉我，它哪里不符合减脂餐的标准了？”

“它唯一的缺点，可能就是……太好吃了，容易停不下来。”

陈品说着，又给自己盛了半碗汤。

【我悟了！

减脂餐的精髓，不是吃什么，而是怎么做！

】

【学废了学废了！

同样是鸡，人家是神仙汤，我的是刮油水。

】

【品哥，求求了，开个网店卖这个吧！

我买爆！

】

陈品看着弹幕，惬意地喝着汤。

“想吃，不一定非要来滇南。”

“买一个汽锅，一只三黄鸡，几片姜，几颗红枣。

什么调料都不用放，上锅蒸一个半小时。

你家也能拥有同款神仙鸡汤。”

“记住，越是好的食材，越要用最朴素的烹饪方式。”

就在这时，阿姨洪亮的嗓门再次响起。

“帅哥，清炒时蔬和凉拌树番茄来了！”

两盘青翠欲滴、色彩鲜艳的小菜被端了上来。

一盘是碧绿的本地蔬菜，用最简单的方式清炒，还冒着锅气。

另一盘，则是红彤彤的、切成小块的果子，拌着小米辣、香菜和蒜末，看起来酸爽开胃。

陈品看着满桌的菜肴。

薄荷牛肉卷、汽锅鸡、清炒时蔬、凉拌树番茄，外加两碗紫米饭。

有肉、有汤、有菜、有主食。

色彩搭配丰富，营养结构均衡。

他拿起筷子，指了指那盘红彤彤的凉拌树番茄。

“牛肉是先锋，鸡汤是主帅，蔬菜是后勤……”

陈品嘴角一勾，对着镜头，慢悠悠地说道。

“而这个，才是我们今天这顿午饭的，秘密武器。”