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他不能穿短裤,两条腿露出来的肤色跟脸上就不是一个号的。
穿了条长裤出来,唐执先在动作指导的带领下做了一套热身运动。
董思贤:“第一次健身,孙青阳主打的就是一个安慰自己,所以跑一小段就可以停了。
小邓,把一号机移到跑步机右侧去。”
“大家准备,3、2、1,A!”
孙青阳第一次来健身房,他是下班就来的,此时健身房里有一些同样已下班的打工族在健身。
跑步机被踩的呯呯作响,边上有人在练臂力,蝴蝶夹胸器被使得咯滋咯滋的微响。
孙青阳略微干涩的咽了口吐沫,环顾一圈,最后将目光定在跑步机上。
先从最简单的开始吧。
他上了跑步机,把速度调到4.5,明明这个速度是不算快的步行,但几分钟后,孙青阳额头却冒汗了。
从一开始的气喘吁吁到冒汗,没花多少时间。
出汗了,孙青阳把跑步机摁了暂停。
旁边一个男人刚好练完,见孙青阳上机到下机连五分钟都不到,顿时就乐了:“哥们,你是来健身房打卡的吧。”
孙青阳皱眉:“我来减肥的。”
“你这强度不行啊,想减肥有效果得对自己狠点,往死里练。”
男人说。
男人是笑着说的,有点开玩笑的意思,但这话却让孙青阳猛地打了个激灵。
死?
不行不行,他不要再经历那种死亡的痛苦了。
已经感到疲惫,本来想今天到此为止的孙青阳麻溜支棱起来再跑。
这一跑,就是直到他汗流浃背,气喘如牛,终于跑不动了。
“好,卡!”
董思贤喊了停。
唐执坐在地上,脸上脖子上都是汗,也亏得化妆师给他涂的粉底液是防水的,肤色还是后来的肤色。
“学长,运动完后别立马坐地上。”
宋予潮走过来想把人拉起来。
“都是汗,你别碰,我自己起来。”
唐执避开他干爽的手,自己爬起来。
一起来就去和董思贤一起看刚刚拍摄的片段。
“行,这条过了。”
董思贤说。
今天是临收工才更换的场地,健身房这几场戏拍完,剧组可以收工。
唐执和招呼他一起走的陈芝芝说:“你们先回去吧,我再练练。”
唐执不走,宋予潮自然也不走。
董思贤离开的时候回头看了眼,只见那道身影已经重新站在跑步机上,她心里又是欣慰,又是过意不去。
“董导,走了。”
董思贤回过头来,对身旁的搭档低声说:“他是个很好的演员,金鹰最佳男配绝对不会是他的终点。”
搭档笑了笑:“我一直都这麽觉得的。”
剧组离开后,唐执在健身房泡了两个半小时,一直到晚上九点半才从健身房里出来。
运动完后除了疲惫,格外的神清气爽。
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