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第十章 铁桶药浴（第1页）

于乐开口道：“爷爷，是不是套路更能激发血性，从而与打坐相得益彰，达到一种血、精、气、神的平衡呢？”

于文泉诧异地看着于乐道：“没想到还没有学习，你就有了这种感悟，真是不错！”

于乐笑道：“这只是我练习武生套路时的浅薄感触而已。”

于文泉开心地笑道：“你有此悟性，日后在国术上的成就定然能够超越我。

我会在假期剩下的日子里教你八极、形意、太极、八卦、洪拳和劈挂。

你能掌握几门就先掌握几门。”

于乐心中很是惊讶，这和前世国术的名称没有区别啊，真是太神奇了！

不过想到爷爷会这么多门国术，他很是惊讶地问道：“爷爷，您也太厉害了吧！

居然懂这么多门国术？”

于文泉怅惘地叹了口气道：“具体的情形我就不多说了，你也别问，即使问我也不会说。

我们从明天开始习武。

一会儿你先以青龙潭为终点进行往返跑，回来后我熬些草药给你药浴，这样能更好地熬练筋骨。

草药这两天我已经准备了不少。

当年在战场上无法采集草药，省了熬炼筋骨这一关，使我留下不少遗憾啊！”

于乐一下子就囧了，心中吐槽道：说好的国术呢？

他撒娇地说道：“爷爷，要不我先学几招再去跑步吧？”

撒娇，对于于乐而言，真的是太难为他了！

十五岁的外貌，四十岁的心，撒起娇来，那叫一个酸爽！

不过，于乐严格奉行着“生活即为戏剧，人生全靠演技”

的格言，因此，所有的不良情绪只能表明代入感还不够，演技尚未炉火纯青，小乐同志仍在路上。

于文泉脸一绷，斥责道：“这点耐心都没有，怎么能学好功夫。

快去跑，跑完了还要回来药浴呢。”

于乐愁眉苦脸地应道：“好的，爷爷。”

反正明天就能学，何必急于一时呢！

于乐发现自己心性还是需要打磨。

他将坐垫铺在院子里，然后将小狐放在上面，又叮嘱了它几句，这才往青龙潭跑去。

这次跑步，于乐开始注意节奏和呼吸之间的配合，以达到快速、稳健的发挥。

三十多里地，于乐跑的真的很辛苦，主要是因为他上午已经跑过一次。

虽然脚打颤、腿发软，呼吸有些顶不上去，于乐依然咬牙坚持下来，推开院门时身体都有些虚脱。

于文泉看着时间，三十六里地相当于一万八千米左右，于乐用了近二个小时，成绩很一般。

他将评估结果告知了于乐。

于乐知道自己的身体素质跟普通人一样，只是经常练习武生动作，身体柔韧性还可以，因此他认真地说道：“爷爷，我会继续努力的。”

看到于乐真的很用心，于文泉点头道：“可以去厨房药浴了。”

听到去厨房泡药浴，于乐愣了一下。

不过他知道于文泉不会伤害他，所以也没有细问。