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观看惨剧（第23页）

这是真的吗?你说的标准不会是那些宗门天才吧?

我在江湖上混了那麽多年，我听说最快也要三四年啊?」

江城当然不会说那是他们功法差劲，是垃圾，虽说是实话，但没必要说出来落人口实。

所以江城趁势将改变伙食的计画提出:

「当然可以!我可以保证你们只要按时c练，不偷懒不0鱼，这里所有的兄弟们!

通通都能在半年内修炼出内力!

只不过，你们每日所食用的餐点，也要配合着改变才行!」

江城顿了一下，环视全场後继续说道:

「从今往後，各位每一餐都要在堂内食用!

你们只能吃厨房提供的食物!

这里我先告诉各位，大鱼大r0u没有了!

你们以後天天都得吃大量的蔬菜瓜果!

这是配合着功法设计的餐点，但凡漏掉一餐，或者又在外偷吃别的。

那麽这半年之期若没炼成，就别来怪我欺骗你们!」

江城说完，底下的帮众顿时议论纷纷起来。

王阿牛也与着许长寿讨论道:

「长寿哥你觉得怎样?

我觉得有戏啊!只要跟着堂主的要求，半年之後我们怀远堂就是城内最强的堂口了!

不!可能还是湘州地界最强的!

打满四个时辰简单啊!反正我们平常也都是在练武的。

只不过是吃得跟以前不一样而已，阿对了!」

王阿牛再次举手问道:

「堂主，还会有r0u能吃吗?不会真的都吃蔬菜吧?」

王阿牛的疑问正是帮众们最为担心的点，多吃菜对於他们而言虽然不习惯，但还能够接受，若是只能吃菜，那他们心理上就有些无法接受了。

江城解释道:

「当然每天还是有r0u能吃的，只是不会在像以前那般，餐餐都是猪鸭鱼r0u了。

」

这时有一名帮众举手发问道:

「堂主!打满四个时辰以後，当日还能够加练嘛!?」

江城点头道:

「当然!只要你们在练满四个时辰後还有力气，当然可以继续修炼。

」

江城没说的是，他这登堂舞打满四个时辰後，这些帮众基本上只有回家的力气了，加练?等炼出内力再说吧。

江城看了一圈

，

「你们要知道，修练的基础是身t，尤其是你黛玉。

别想着一次练好练成，你现阶段最重要的是调养身子。

先把元气补足，再去修练，否则只会练出亏空!」

林黛玉听完後乖乖地点了点头。

江城知道两nv的聪慧，但也清楚她们的想习武的焦虑。