手机浏览器扫描二维码访问
早晨,石云天起来就去训练,虽然训练,但也没忘了陈子坚教给他的本事,如今草上飞已经炉火纯青。
陈子坚看到石云天进步这么快也很欣慰。
不过陈子坚有些生气,他们三人打鬼子打的倒欢,竟然不叫上他!
石云天自知理亏,只能乖乖挨训。
最后陈子坚说:“下次再有这样的事,一定要叫上我。”
石云天连忙点头答应。
陈子坚紧接着又说:“云天,草上飞你已经练的差不多了,昰时候该学习第二式了。”
石云天顿时来了精神:“什么第二式?”
陈子坚说:“第二式叫蜻蜓点水。”
陈子坚接着说:“顾名思义,蜻蜓点水就是像蜻蜓一样,在水面上轻轻一点就能飞走,不留一丝痕迹。”
石云天听的津津有味。
陈子坚继续说:“这一式讲究的是快、准、狠,不能有丝毫犹豫,否则就会前功尽弃。”
石云天问:“那这一式怎么练?”
陈子坚介绍着,站立,两脚并拢,身体自然放松。
双手下垂,放在身体两侧,或太极拳的起势姿势。
以左脚为例,轻轻提起左脚,脚尖自然下垂,用脚跟轻轻向前点出,如同蜻蜓点水。
点出时,身体重心保持在右脚,保持身体平衡。
左脚点出后,迅速收回,换右脚点出。
动作要连续、流畅,重心在两脚之间快速转换。
陈子坚说:“这个动作看似简单,但要做到快、准、狠,需要不断的练习,才能掌握其中的技巧。”
石云天点点头,按照陈子坚说的,开始练习蜻蜓点水。
陈子坚在一旁指导着:“注意动作要领,不要着急,慢慢来。”
石云天一边练一边问:“对了,子坚哥,那后面呢?”
陈子坚说:“后面还有第三式、第四式……一共六式。”
石云天好奇的问:“那后面几式都是什么?”
陈子坚笑着说:“这个嘛,等你学会了前面几式,我再告诉你后面几式。”
石云天撇撇嘴:“神神秘秘的。”
陈子坚说:“行了,别抱怨了,好好练吧。”
石云天吐了吐舌头,继续练习蜻蜓点水。
这六式虽属轻功,但并不像字面上所说,真能做到无痕迹的跑过或以极快的速度穿过,实际上能提升练习者的速度并没有那么夸张。
但这六式却是跑、跳、飞、追、逃、闪、避的精髓,将六式练得炉火纯青,不但可以飞檐走壁,还可以行走如飞!
而且练成六式,脑袋也变得更加灵活,遇到紧急情况可以做出最正确的判断。
这六式练成后,可以说只要不遇到太大的危险,保命是绰绰有余。
...
...
最强杀神系统是由作者七月流星所著,第三中文网免费提供最强杀神系统全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...
穿越一回,你以为我就是来宫斗宅斗各种斗的?成为表面受宠实际受坑的梅家大小姐,你以为我会苦大仇深地谋求翻身?NO!作为新一代的坑神,我的目标是,坑死白莲花绿茶婊,坑残渣渣男死变态!左手美男右手金币,我嘿嘿一笑我是坑神我骄傲!推荐某乖已完结旧坑嫡女恶妃,一个别人家的嫡女惊艳重生,以恶制恶,虐死渣爹渣姐渣夫,收获完美爱情的精彩之旅,欢迎入坑么么哒!20月票一加更...
爸爸跳楼自杀,妈妈摔伤成了植物人,钟浈被迫代孕筹集巨额医疗费,与陌生男人一夜沉沦,并且成功怀孕,十月怀胎后生下一对龙凤胎,谁知混乱中她又再次阵痛!原来肚子里居然还有个宝宝存在!她大喜过望,带着仅余的小儿子远离这座城市,三年才敢再回归,万万没想到,缘分的帷幕又一次拉开...
穿越海贼王,变身成娜美!娜美我要让世界知道,这片大海被我承包了。进入本书,进入娜美,让我们一起扬帆起航,进入这波涛云涌的大海,冲上巅峰吧!...