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第126章 吐纳之术（第4页）

董雯雯一怔，一双眼睛中满是疑惑，疑惑的看着肖明柏。

“吐纳之术俗称内呼吸，用现在的科学来解释，吐纳就是呼吸，而呼吸又分为外呼吸和内呼吸。

对于外呼吸，现在科学上的解释是：在肺内进行的外界空气和血液中的气体交换的一种过程，医学上也称肺呼吸。

不过在咱们华夏，吐纳其实指得是内呼吸，又是气功上的一种呼吸技巧。

身体内每一个器官都需要呼吸，而内呼吸便是人为的控制这种呼吸。

让身体每一处穴道、器官把一些储存时间久了的废气呼吸出来，然后重新吸入健康的空气。

以此来达到让身体各个器官保持健康、拥有旺盛生命力的效果。”

肖明柏略微思考一下，解释道。

“啊！

这么厉害啊！”

董雯雯并不太懂肖明柏说的这些，不过她倒是听明白一点：吐纳之术是控制身体各个器官进行呼吸，保持健康的一种办法。

这不就是传说中的长寿之术嘛。

对于长寿没有人会不喜欢的，尽管她现在还是二八年华，正是人生最艳丽的时刻，也是人生刚刚开始的时刻。

可长寿对她来说同样具有非常大的诱惑力。

“肖明柏，我也想要学！”

眼巴巴的看着肖明柏，非常直接说出了自己的想法。

面对董雯雯的要求，肖明柏倒是没有反感。

摸了摸下巴，点点头，说道。

“女孩子学习吐纳之术也确实不错。

把身体内的废气排出，可以让你们器官保持充沛的活力。

如此一来，既可以让你们的皮肤变得细腻、紧绷，延缓皮肤衰老的速度。

另外也可以减少女性天生寒气对身体的侵害，减少各种妇科病的发生。”

一听到居然可以让皮肤更加的细腻、紧绷，还能够延缓衰老，董雯雯的眼睛中瞬间爆发出刺眼的亮光。

延缓皮肤衰老速度，对于女人来说远远比长寿所带来的诱惑力更大。

倒是肖明柏后面的半句话，让她不禁俏脸微微泛红。

不过随即可以延缓皮肤衰老的诱惑便让她抛去了这一丝羞涩。

“肖明柏你一定要叫我！

一定要叫我啊。”

看着激动不已的董雯雯，无奈的摇摇头，说道。

“我又没有说不教你。”