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第293章 探讨（第3页）

其实，身体内的新陈代谢达到一个平衡的状态，各项身体机能处于正常范畴的，那才是真正身体素质好。

过分瘦弱、甚至是过分的强壮，其实都是一种虚弱的表现。

什么样的体格配什么样的身材，一味追求胸肌、腹肌等等，只是看着美，但却没有效果。”

“现在的你嘛，就需要通过一些训练让身体达到一个完美的状态，那时你就会发现你身体的反应速度和你精神的反应速度是相同。

一个念头，你的身体就会立马做出相对应的反应。

至于现在的你嘛，神经反应往往快于身体反应，这中间会出现很短时间的停顿。

这也就会影响到你的枪法。”

“怪不得呢。”

肖明柏的解释通俗易懂，他立刻便明白了。

“有的时候我自己明明感觉自己可以打中目标，但结果却会出现偏差。

特别是在面对弹射靶的时候，这样的情况特别多。

我还以为是我高估自己，出现错觉。

原来是我的身体根本不上神经反应啊！”

“可以这么说吧。”

想了一下，点点头。

“我们经常会有这样的感觉。

就是我们的脑海中会出现一些高难度的动作，我们的意识告诉我们自己，我们是可以做出这些高难度动作的。

可事实上呢，我们根本做不到这一点。

很多人都会以为这是错觉，其实不然。”

“无论是人，还是动物，都是有一种本能的。

一种对危险的本能，如果我们做不到这样的动作，我们的神经是不会释放出这种信号。

就算我们有这样的想法，当神经察觉到我们做不到这样的动作，它便会释放出恐惧的情绪来阻止我们。

而一旦连我们的神经都告诉我们可以做到这个动作，那么在根本上这样的动作虽然很难，但我们是可以做到的。

如果做不到，那就是属于身体素质达不到神经的要求。”

“我明白了！”

一旁的董建成看到肖明柏和张浩越聊越欢，把自己给仍在了一旁，不禁有些不爽。

立马找准世家插话的说道。

“这就像那些运动员，或者是特技表演者，他们是通过锻炼身体，提高身体素质后，再加以训练就可以做出各种高难度、不可思议的动作。

既然锻炼身体之后可以做到这些动作，那么就说明我们的身体具备了做这些高难度动作的潜质。

其实这个潜质说白了，就是我们控制身体的神经可以做到这些动作。

但受困于我们身体素质达不到神经所要求的，便会出现做不到的结果。

事实上，只要身体能够和神经完全融合，达到神经的反应条件，那么只要我们的意识认为可以做到的动作，基本上就可以做到。”