你远比想象中强大
作者：埃里克·贝特朗·拉森更新时间：2017-08-26 00:36:24
挪威最顶尖的心智训练师贝特朗·拉森认为，所有挑战都是心智挑战，唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种部队服役多年的他，创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】，让任何人可以掌控自己心智、超越极限，抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。最重要的是，【贝特朗心智训练】能让你经历【找到最好的自己】的【巅峰体验】，让你为目标心甘情愿付出，一点都不觉得辛苦！你可以充分运用这本书，激励自己改变人生轨迹。唯一的问题是你有没有这个胆量！
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- 第1章 引 言 熬过最艰难的极限之后是最美好的体验
- 第2章 我如何找到了一生的激情所在成为一名心智训练师1
- 第3章 我如何找到了一生的激情所在成为一名心智训练师2
- 第4章 价值观 全面审视你的人生1
- 第5章 价值观 全面审视你的人生2
- 第6章 心态 抛却恐惧把80％的注意力放在迎接成功上
- 第7章 目标 找到让你宁愿付出一切去实现的事1
- 第8章 目标 找到让你宁愿付出一切去实现的事2
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