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第二十章 呼吸法（第1页）

陆仁贾的事情没有耽误狩猎队太久，毕竟他只是一个普通人，死了就死了，除了豹九没人在意。

在豹九埋好陆仁贾后，铁雷山便下令狩猎队返回凝霜城。

一行人背着猎物离开山洞，浩浩荡荡的顺着来时的路向凝霜城行进。

松涛森林重回平静，只剩下不远处山洞里的一堆堆灰烬证明这里曾经有人来过。

……清晨，万里无云，微风静静地刮过被白雪覆盖的雪原。

辽阔的苍白雪原上，一道黑线缓缓地移动着。

这是向凝霜城返还的第三天，铁雷山、李心安、火云岚在队伍前面带路，其余人一个接一个跟在他们后面，铁甲猎手在队伍中间，流民们在队伍后面，每个人都背着沉甸甸的肉，从银角野猪身上切割下来的银角等珍贵物品被铁雷山收进了他的存储宝石内。

鬼影跟在队伍中间，警惕着周围的危险，豹九在队伍最后，督促掉队的人快些向前走。

这次狩猎收获丰厚，而且再过两天就是张灯节了，所有人都十分开心，行进的速度也快了不少，原本三天的路程被缩短到了两天半，再有半天就能回到凝霜城了。

“队长，你说正确的呼吸能强化身体？”

回凝霜城的路上，李心安总是缠在铁雷山身边问东问西，让火云岚都没机会和铁雷山单独相处。

火云岚一阵幽怨，看李心安的眼神都开始带着火光了。

“哼！”

火云岚双手抱胸，怒视李心安发出不满的声音。

李心安咽了口唾沫，假装没有听到。

铁雷山笑着对李新安说：“哈哈，对，呼吸很重要，控制好呼吸节奏能让你身体最大程度的活跃起来，从而增加身体强度。

因此在战斗时控制好呼吸十分重要，能让你更持久的保持良好的状态。

我战斗中尝试总结出了一套呼吸方法，教给你。”

李心安想了想后，摇头说：“队长，这太珍贵了，我没有什么东西能够回报你。”

李心安明白，天下没有白吃的午餐，这套呼吸法是铁雷山经过一次次战斗和无数的思考才总结出来的，价值难以估量。

铁雷山抬起大手拍了一下李心安的头说：“大男人怎么婆婆妈妈的，要什么回报，我把你当兄弟，你不要把我当外人！”

李心安揉了揉被拍疼的头，咧开嘴笑着说：“那你教我吧队长。”

李心安感受到了铁雷山的真诚，所以就没有再推脱，以后铁雷山遇到麻烦的话他肯定会尽全力去帮助。

“哈哈哈，这才对嘛，好好听我讲。”

“其实原理很简单，呼吸时尽可能扩张肺部，让周围的气体更多的进入身体，从而使身体的血液和器官更多的接触到周围气体中的灵气和其他重要成分，最大限度的刺激肌肉和骨头，从而达到强化肉体强度，加快能量恢复的目的。

当然，只是单纯的呼吸，身体却没有吸收这些养分，那也没有太多的效果。

因此你还需要控制血液流动，同时保证身体的每一块肌肉和器官去转化呼吸进来的灵气，只有这样才算是有效的呼吸。