拖延症的自我疗法七周扫除拖延症读后感
作者：颜苏更新时间：2026-09-02 02:20:23
拖延的问题几乎会影响到每一个人，拖延症，这种世纪病症的危害性正被越来越多的人所认识，很多人急于医治，却又在拖拉中一再延误病情。本书正是教你如何以更快的速度做更多的事情，学会有效合理的利用时间，让你的工作、学习和生活完成得更出色。作者将告别拖延症这一任务分成7天来做，为我们提供了时间管理、高效学习、职场提速和处理压力等一系列实用并经受过实践检验的方法。只要你愿意，7天，告别拖延症很简单！ 告别拖延症的说说 拖延症的自我疗法七周扫除拖延症 拖延症文案 告别拖延症的句子 颜苏
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- 第6章 从目标设定开始进行一场告别拖延的大实战
- 第5章 拒绝该拒绝的才能拼尽全力
- 第4章 端正态度 我才是事情的执行者
- 第3章 成功这一次不代表下一次
- 第2章 抛弃对于失败的恐惧吧
- 第1章 计划表严格执行或是一纸空文
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