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第361章 下午四点吃晚饭这减肥法直接把人看傻了（第4页）

陈品最终在一家看起来毫不起眼，甚至有些破旧的店门前停下。

招牌上写着四个褪色的大字。

“老滇味烧烤”

。

“就这家了。”

【我晕，怎么又是个苍蝇馆子？品哥是跟这种店杠上了吗？】

【一看就很地道！

越是这种店，味道越是正宗！

】

【烧烤？品哥，烧烤也能当减脂餐？你别吓我！

】

陈品没理会弹幕，带着两人走了进去。

店里人不多，老板是个皮肤黝黑的中年男人，穿着个背心，正满头大汗地扇着炭火，见到客人，咧嘴一笑。

“吃点哪样？”

一口浓重的滇南口音。

陈品接过那张油腻的菜单，先没看菜，而是看向小晴。

“老规矩，先算账。”

“早餐稀豆粉套餐，约485大卡。

午餐汽锅鸡那顿，你吃得不少，算你800大卡。

下午茶忽略不计。”

“加起来，今天已经摄入了1285大卡。”

“你的每日总消耗是1870大卡，想要有500左右的热量缺口，晚餐的预算，就只剩下……不到100大卡。”

“啊？”

小晴的脸瞬间垮了下来，仿佛天塌了。

“100大卡？那……那不是只能喝西北风了？”

陈品看着她那副生无可恋的表情，乐了。

“逗你玩的。”

“减肥是数学题，但不是让你修仙。

今天中午吃超了，晚上就少吃点，总热量缺口保持在300-500卡都是非常健康的范围。

所以你今天的晚餐预算，大概是400大卡左右。”

小晴这才松了口气。

400大卡，虽然也不多，但起码能吃点实在东西了。

陈品将目光落回菜单，手指在上面迅速划过。

“老板。”

“来一条香茅草烤罗非鱼。”

“一份包烧金针菇。”